Es gab eine Zeit, in der Ihre wichtigste Entscheidung bei der Wahl einer Zahnbürste weiche oder feste Borsten waren … und vielleicht auch die Grifffarbe.Heutzutage stehen Verbrauchern im Bereich der Mundpflege scheinbar endlose Möglichkeiten zur Verfügung, mit Dutzenden elektrisch betriebenen Modellen, die jeweils über eine Reihe von Funktionen verfügen.Sie versprechen, Zahnfleisch aufzuhellen, Plaque zu entfernen und Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen – und das alles, während Sie mit Ihrem Smartphone sprechen.Zahnärzte sind sich einig, dass die Schlageffizienz einer elektrischen Zahnbürste – die im Wesentlichen die Arbeit für Sie erledigt – ein manuelles Modell um Längen übertrifft, aber eine anständige Zahnbürste kann zwischen 40 und 300 US-Dollar oder mehr kosten.
Müssen Sie wirklich Ihr Budget sprengen, um Ihre Zähne gesund zu halten?Für einige Antworten habe ich mich an drei Mundpflegespezialisten gewandt.Hier sind ihre Tipps, was bei der Wahl einer elektrischen Zahnbürste zu beachten ist.
Vermeiden Sie Benutzerfehler.Die Technik ist wichtiger als das Werkzeug.„Die Leute gehen davon aus, dass sie wissen, wie man eine Zahnbürste benutzt, aber Sie müssen die Anweisungen lesen, wie Sie das von Ihnen gewählte Modell effektiv nutzen können“, sagt Hedrick.Einer empfiehlt Ihnen möglicherweise, die Bürste langsam über Ihre Zähne zu führen, während ein anderer Sie anweist, bei jedem einzelnen Zahn eine Pause einzulegen.Wenn Sie die Anweisungen befolgen, kann der Pinsel die Arbeit für Sie erledigen.
Must-Have-Feature Nr. 1: ein Timer.Die ADA und die Experten, mit denen wir gesprochen haben, empfehlen allen, dass Menschen ihre Zähne zweimal täglich zwei Minuten lang (30 Sekunden pro Quadrant) putzen.Obwohl fast alle Elektrobürsten mit einem Zwei-Minuten-Timer ausgestattet sind, achten Sie auf solche, die Ihnen alle 30 Sekunden ein Signal geben – normalerweise durch eine Änderung der Vibration –, damit Sie wissen, dass Sie zu einem anderen Teil Ihres Mundes wechseln müssen
Must-Have-Feature Nr. 2: ein Drucksensor.Die Bürste sollte über die Zahnoberflächen gleiten, um Ablagerungen zu entfernen.Übermäßiger Druck kann sowohl Ihren Zähnen als auch Ihrem Zahnfleisch schaden.
Wie man wählt.Der beste Weg, Ihre Auswahl einzugrenzen, besteht darin, nach einem Modell zu suchen, das über beide „Must-Have“-Funktionen verfügt.(Viele der weniger effektiven Zahnbürsten verfügen nicht über beides.) Runde oder ovale Bürstenköpfe sind eine Frage der persönlichen Vorliebe, und es ist in Ordnung, verschiedene Köpfe auszuprobieren, um herauszufinden, welcher Ihren Bedürfnissen am besten entspricht.Alle elektrischen Zahnbürsten verfügen über einen Standardkopf und ermöglichen eine vollständige und gründliche Reinigung.
Ob man sich für einen rotierenden oder einen vibrierenden Kopf entscheidet, hängt auch von den persönlichen Vorlieben ab, sagt Israel.Mit beiden können Sie eine zufriedenstellende Reinigung erzielen.Eine oszillierende Zahnbürste dreht sich, während der kreisförmige Kopf jeden Zahn berührt, über den sie läuft.Schallbürsten ähneln einer manuellen ovalen Zahnbürste und nutzen Schallwellen (Vibrationen), um Essensreste oder Plaque am Zahnfleischrand bis zu einer Entfernung von etwa vier Millimetern von der Stelle, an der die Borsten Ihren Zahn berühren, abzubrechen.
Berücksichtigen Sie die Griffgröße.Hedrick sagt, wenn Sie älter sind oder Griffprobleme haben, kann es schwierig sein, bestimmte elektrische Zahnbürsten zu halten, da der Griff dicker ist, um interne Batterien aufzunehmen.Es kann sich lohnen, bei Ihrem örtlichen Einzelhändler nach einem Display zu suchen, um eines zu finden, das angenehm in der Hand liegt.
Lassen Sie sich von einem Experten beraten.Anstatt sich durch Online-Bewertungen zu wälzen oder hilflos vor einem riesigen Zahnbürsten-Display zu stehen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt oder Dentalhygieniker.Sie bleiben auf dem Laufenden, kennen Sie und Ihre Probleme und geben Ihnen gerne Empfehlungen.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 02.01.2023
